Wutan Alcalá |
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| Wutan Alcalá |
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| Dirección: C/ Fuentenovilla, 1-3 |
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| Teléfono: 91 880 45 00 |
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| Población: Alcalá de Henares - (Madrid) |
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WUTAN ALCALA es una escuela especializada en disciplinas orientales y técnicas para la salud.
Nuestro proyecto nace en 1.995 de la iniciativa de un grupo de profesores de tai chi y chi kung que llevábamos años en la enseñanza en distintos centros e instituciones de Alcalá y Guadalajara, y que nos decidimos a crear un espacio diferente, con buenas condiciones para la práctica: tranquilidad, buen ambiente, en resumen, una energía propicia.
Pretendemos ser un centro de referencia en las tradiciones orientales, para lo que contamos con dos salas, una de tai chi/chi kung y otra de yoga/pilates. Enseñamos Hun Yuan Tai Chi Chuan, un estilo tradicional de tai chi, del que somos además sede para España, Chi Kung (qi gong) que es la base del tai chi y suele ser considerado el yoga chino; Yoga, contando con varias profesoras que cubre una amplía oferta de clases; Pilates, que es un ejercicio para la salud que proporciona unos excelentes resultados. Otras actividades : Yoga para embarazadas y para bebés y madres, formación en masaje shiatsu, masaje para bebes método hindú Shantala, meditación budista, kung fu taoísta interno.
En nuestras tres actividades principales tai chi/chi kung, yoga y pilates, contamos con una amplia oferta de horarios.
ACTIVIDADES:
TAI CHI Es un antiguo sistema chino que a través de una práctica correcta y regular aportan una mejora general del estado de salud, de movilidad además de un estado de calma y sosiego con unos ejercicios aptos para cualquier persona. Se basa en los principios del chi kung, es decir, en la bioenergética china (la misma en que se basa la acupuntura) y sus resultados para la salud están contrastados tanto por la tradición china como por recientes estudios científicos.
Nuestro estilo de tai chi es un estilo tradicional y los profesores contamos con una sólida formación (tanto en España y Europa como en China), y titulación reconocida por el Consejo Superior de Deportes y por el Organismo Internacional de Hun Yuan Tai Chi en China.
CHI KUNG Se denomina así a los métodos chinos de desarrollo energético, al trabajo de conservación y recuperación de la vitalidad, entendida en sus aspectos físicos y mentales. En el Hun Yuan Chi Kung trabajamos diversos métodos de chi kung para ir desarrollando las diferentes facetas de un método tradicional: movimiento espiral, relajación consciente, concentración, etc.
La experiencia de la práctica de una sesión de Chi Kung suele ser muy gratificante, además de aportar múltiples beneficios para la salud.
YOGA Es un sistema de ejercicios hindú que cuenta con miles de años de antigüedad que trabaja con nuestro cuerpo y nuestra mente a través de la respiración y de las asanas (posturas).
Tiene numerosos beneficios para la salud, entendiendo la salud como un estado no solo del cuerpo, sino también de la mente.
PILATES El Pilates es un moderno método de estiramiento y tonificación, basado en el conocimiento ancestral de las filosofías orientales así como en otros métodos de trabajo corporal.
YOGA PARA EMBARAZADAS
MASAJE PARA BEBÉS
YOGA PARA MADRES O/Y PADRES Y SUS BEBÉS
Esta es una línea de actividades dirigida al la salud y bienestar de las madres gestantes, y sus hijos, con trabajos específicos para este momento tan especial de la vida.
MASAJE SHIATSU Ofrecemos formación en masaje Shiatsu, un masaje japonés de base energética como la medicina china y manipulaciones como el masaje occidental.
HUN YUAN PACHI Es un método de kung fu interno (neigong) que nuestros maestros chinos de tai chi nos han ido transmitiendo, y que se basa en un enfoque diferente del arte marcial donde no prevalece el uso de la fuerza.
MEDITACIÓN BUDISTA A través del programa “La Senda de Buda” recibimos la visita del monje budista Karma Tempa que en un tono sencillo y cercano nos acerca a la filosofía y meditación budistas.
VISITA NUESTRA WEB PERIODICAMENTE, TENEMOS PREPARADAS VARIAS NUEVAS ACTIVIDADES: DANZA ORIENTAL, FORMACIÓN EN MEDICINA CHINA Y ACUPUNTURA, Y LO QUE HAYA DE VENIR.
Amplios horarios de mañanas, medios días, tardes y sábados mañanas.
Para más información de atención al público:
Miércoles y jueves de 12h. a 14h.
Lunes a viernes de 17h. a 20h.
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